Por isso, possui as mesmas funções e propriedades das outras disciplinas: Têm 1 conteúdo TEÓRICO de modo a ensinar; Têm um conteúdo PRÃTICO de modo a ensinar
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Façeste yoga há 4 anos e lá produção bastante minha respiraçãeste. Sou ansiosa e preciso administrar isso porque tenho “vasculopatia polipoidal na coróide†(degeneração macular na forma umida), descoberta em 2007.
Agradeço espalhar essas informações para seus contatos, realmente ESTES exercÃcios de modo a ESTES olhos são maravilhosos e muito eficazes. AbraçESTES
Tenho uma dúvida quando tento criar exercÃcios fÃsico pra combater sinto dor por cabeça utilizando a falta de oxigenio tenho a respiraçãeste quase 95 %através boca so consigo respirar pelo nariz quando presto atençãeste mais involutariamente so respiro através boca
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Te agradeçeste bastante. Ja tinha perdido a fe em médicos pq a maioria hj em POR DIA so faz Medicina por dinheiro nãeste pela vontade de ajudar as pessoas . Sou diagnosticado usando sindrome do pânico e na minha cidade não tem acompanhamento irei me dedicar a fazer os exercÃcios .
Sfoirgio Gonçalves Rosa Disse: 01/12/2016 at 20:33 Olá,sou eu novamente!Agradeço bastante pelo feedback usando relaçãeste aos exercÃcios de modo a controlar a minha ansiedade.Também tomando ESTES exercÃcios pala aumentar a qualidade a visãeste já senti melhora súbita na vista cansada e olha que mal comecei!!Previamente ao acordar eu tinha navegar em torno de aqui de que obrigatoriamente pôr os óculos por grau para “amaciar a vista cansada†(não sei se este nosso seria este termo correto),de modo a depois tira lo.
Contudo nunca a Psiquiatra disse-me de modo a tomar exercÃcios de respiração semelhante a esse desse vÃdeo qual relaxa as tensões e diminui a ansiedade.
Aprendi esses exercÃcios em aulas de ioga , ainda em BH, o tempo passou e eles entraram no esquecimento. Meus agradecimentos por nosso vÃdeo em o email, assim posso acessá~lo rápida e facilmente. Abraços
Lianês Alves Ferreira, Disse: 17/10/2017 at 01:30 Por instinto, quando meus netos estão estressados e choram, uso o imperativo: respira! Às vezes preciso insistir, mas sempre funciona. Talvez tenha aprendido na prática, isento perceber, de que respirar é demasiado bom. Este seu vÃdeo me deu certeza por de que é cientÃfico e podemos tirar inúmeras vantagens descobrindo os benefÃcios da respiração e da postura e ESTES exercÃcios.
Doravante eu vir um ponto de luz lá na saÃda desse poçeste que precisamente tomando esse medicamentos nunca tinha visto. Dra. Tatiana, amplamente obrigado por compartilhas esses valiosÃssimos conhecimentos e sabedoria eficaz.
Minha meta maior parar de usar óculos, me sinto escrava por algo qual a cada POR DIA me torna mais dependente, espero realmente atingir esse objetivo serei nossa! Realizada. Obga Dra. Tatyana
Continue praticando. Quanto à respiração através boca, em alguns momentos feche mesmo a boca usando fita adesiva por 20 a 30 MOMENTOS, de modo a entãeste acostumar este cérebro a respirar pelo nariz, me conte depois se funcionou ok?